Petua Untuk Hati ~

assalamualaikum ........<3

        

Istimewa untuk hati yang sedang bersedih, jiwa yang sedang berduka, minda yang sedang berkecamuk, inilah petua terbaik buat mengubat resah dan gundah:

---> Amalkan tasbih, tahmid dan takbir - Inilah petua yang diberikan oleh Rasulullah SAW kepada anaknya   Siti Fatimah.

• Berdoa - mohonlah kepada - Nya. Ingatlahdoa itu senjata bagi orang mukmin.
• Sibukan diri dengan sesuatu - Lakukan aktiviti yang boleh melupakan segala kekusutan seperti perbanyakan membaca al-Quran & pelbagai bahan bacaan, terlibat dengan aktiviti usrah, kemasyarakatan dan sebagainya.
• Luahkan perasaan anda - Bermacam cara boleh digunakan untuk meluahkan perasaan. carilah seseorang yang paling anda percaya ( sebaiknya yang ada perlatian darah atau orang yang arif dalam agama), menulis diari atau catatan harian, menulis blog dan sebagainya.
• Senyum - Apabila berada dalam tekanan, cubalah untuk senyum. senyumlah dihadapan cermin dan lihatlah diri anda yang tersenyum. ia mampu menenangkan fikiran dan hati.

p/s : sekadar berkongsi (^__^)


Terima kasih sudi membaca ............(^_^)